Creativity Lab

In diesem praxisorientierten Workshop entsteht Raum für kreatives Denken, Experimentieren und den eigenen Ausdruck. Denn Kreativität braucht Freiraum: Erst wenn das Gehirn nicht dauerhaft auf Effizienz und Leistung ausgerichtet ist, können neue Ideen, Perspektiven und Verbindungen entstehen.

Im Alltag kommt dieser kreative Freiraum häufig zu kurz. Deshalb geht es in diesem interaktiven Format bewusst nicht um Selbstoptimierung oder ein perfektes Ergebnis. Stattdessen probieren die Teilnehmenden unterschiedliche kreative Methoden aus, kommen ins Tun, entdecken neue Perspektiven und beschreiten ungewohnte Wege.

Zum Einsatz kommen unter anderem Freewriting, kunstanaloge Übungen sowie das Arbeiten mit Papier, Farben, Zeitschriften und Fundstücken. Darüber hinaus beschäftigen sich die Teilnehmenden mit einem kreativen Mindset, Fehlerfreundlichkeit und dem sogenannten Anfängergeist.

Das ’Creativity Lab’ lädt dazu ein, das eigene kreative Selbstvertrauen zu stärken, neue Möglichkeiten zu entdecken und Kreativität als wichtige Zukunftskompetenz zu erleben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stehen die Freude am Ausprobieren und das gemeinsame kreative Arbeiten.

Methoden und Inhalte:

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• Kreativitätstechniken wie Freewriting und kunstanaloge Übungen


• Arbeiten mit Papier, Farben, Zeitschriften und Fundstücken


• Entwicklung eines kreativen Mindsets


• Fehlerfreundlichkeit und Anfängergeist


• Stärkung des eigenen kreativen Ausdrucks und Selbstvertrauens

Kerstin Döring ist Kulturwissenschaftlerin und arbeitet seit 2004 freiberuflich als Trainerin, Coach und Teamentwicklerin. Ihre Schwerpunkte liegen auf Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Selbstführung. Als ehemalige Lead-Trainerin der Google Zukunftswerkstatt für den Bereich Empowerment verbindet sie langjährige Erfahrung in künstlerischer Praxis mit fundierter Arbeit für Unternehmen, Hochschulen und den öffentlichen Sektor. Für ihr literarisches Schaffen erhielt sie verschiedene Preise und Stipendien, darunter den Hamburger Förderpreis für Literatur.